食 50代夜ご飯
食事は野菜多めに種類いろいろ作ります
本日は…
・牛薄切り肉を塩胡椒で炒めて 貝割れ大根乗せ、ポン酢をたっぷりかけて
・自家製鶏ハムは粗挽きコショウを下味にきかせて
・もろきゅう ナスのたいたん じゃこ炒め...
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